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患了痔疮以后到底有多痛苦，只有痔疮患者自己才能真正的体会到，痔疮严重的时候就只能是通过用药来缓解或者是通过手术的方法治疗，但是这两种方法对于孕妇来说都是行不通的，那么怀孕后外痔复发怎么办？
怀孕后外痔复发怎么办
怀孕以后外痔复发了如果疼的不是特别严重的话，就忍一忍，平时饮食稍微清淡一些，注意做好便秘的预防工作，如果是疼的比较严重的时候可以使用一些外用的药物来缓解平时孕妇不要长时间的坐着，否则也是容易加重痔疮的复发和疼痛的。
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孕妇如何预防痔疮的复发
怀孕以后没事的时候可以做一下提肛运动，这样能防止痔疮破裂出血，另外上厕所的时候要专心一些，不要一边玩手机一边大便，这样很有可能会导致痔疮复发的。大便的时候不要太用力了，如果有便秘的感觉的时候，最好提前吃点通便的水果或者蔬菜等。
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适当的做一些运动不仅对于胎儿的发育有好处，而且还能帮助孕妇更好的排便，运动是一定要坚持下来的，运动的过程中要适当的给身体补充水分，另外孕妇的个人卫生问题也是需要注意的。
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