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专家教你代孕高质量的宝宝

来源:未知 作者:admin
专家教你代孕高质量的宝宝

  什么时候生宝宝比较好呢?我应该为未来的宝宝做些什么呢?怎样才能生一个健康\可爱的聪明宝宝呢?这是每一个想做代孕妈妈的人都会想的问题,那今天就这方面的问题,我们来做一些解答。
  作为准爸爸或孕妇的你,是不是有点不安呢?请不要着急,专家教你抓住4大最佳生育时机,助你成功创造'最佳宝宝.'

  最佳之一:最佳受孕年龄
  专家认为:最佳的受孕年龄,女性一般为24-30岁,男性为27-35岁.因为这一年龄段,男女双方不仅精力比较充沛,而且身体各方面的健康状况都比较好,生殖器官发育也比较完善,精子和卵子的质量比较好,有利于优生优育.女性最好尽量避免在35岁以上怀孕,因为在这个年龄段流产\死胎\畸形儿的几率比较高.
 
  最佳之二:最佳受孕季节
  从季节上来说,5-7月是受孕的最佳时间.
  主要依据是:首先,从新生儿方面来说,孕妇在5-7月怀孕,到来年的3-5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,避开酷暑,孩子的护理相对比较容易.其次,从孕妇的角度来说,怀孕早期比较重要,稍不留神,细菌和病毒就有可能侵入体内,造成流产\胎儿畸形.特别在北方,常出现孕妇因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况.如果孕妇选择在5-7月受孕,这时正值春夏交替,各种水果\蔬菜比较充足,将有利于预防这种疾病的发生.

  最佳之三:最佳健康条件
  为了生育'优质宝宝',准爸爸\孕妇要努力使自己保持最佳的身体\精神状态,具体要做到以下几点:
  1\身体健康
  准爸爸\孕妇要加强锻炼,保持良好的健康善,避免在受孕的期间患上肝炎\心脏病\肾病\糖尿病等急慢性疾病.
  2\精神状态良好
  年轻的准爸爸\孕妇正处于事业的打拼期,工作和社会压力比较大,所以如果准备要宝宝的话,一定要保持乐观开朗的精神和心理状态,避免疲劳.尤其是准爸爸需要特别注意,因为很多男性不孕问题,都跟精神抑郁\精神状态不佳有很大关系.
 
  3\远离烟酒
  烟酒会影响精子活动\降低精子质量或造成精子畸形,因此烟酒对生殖细胞和胚胎发育有很大的破坏作用.准爸爸最好在受孕前3个月戒烟戒酒.
  4\生殖系统卫生健康
  准爸爸和孕妇要特别注意日常生殖系统的护理.尤其是患有宫颈火\子宫内膜炎的孕妇,患有前列腺炎的准爸爸,更要注意日常的保健.因为以上这些疾病对精子在阴道里的生存时间\精子和卵子的结合以及受精卵着床都有破坏作用.
  5\营养补充要适当
  为了保证精子\卵子的质量,准爸爸和孕妇要适当补充维生素以及微量元素,除了吃大量的蔬菜\水果以外,还可以服用玛特娜\爱乐维等相当保健品.叶酸的补充也不可忽视,尤其是在北方的孕妇更要注意补充绿色蔬菜,可避免胎儿神经管畸形的情况产生.

  最佳之四:最佳受孕时间
  一般来说,从每月排卵前3天至排卵后1天,是孕妇最容易受孕的时期,因此医学上称为易孕阶段.准爸爸和孕妇如果抓住这个时机,就可以成功受孕.如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢?应豪医生推荐以下两种方法供孕妇参考:
  1\日程推算法
  一般来说,孕妇的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天).
  具体的日期可以通过日程推算法来计算.主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录,来推算出目前周期中的'易孕期'和'不易受孕期'.公式如下,请参考:
  A\以往最短周期天数-19=排卵前'不易受孕期'的末一天.次日就是'易孕期'的第一天.
  B\以往最长周期天数-10=排卵后'易孕期'的末一天.这样可以算出'易孕期'的具体日期.

  一般月经时间正常的女性通常周期为28天.孕妇可以根据自己月经的情况进行日程计算.
  2\基本体温测量法
  体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法,因为一般来说,女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降,而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度.
  建议孕妇购买一个体温计,每天在睡觉前甩到35℃以下,测量的方法就是每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动,立即测量体温,因为任何动作都可能使体温升高而产生误差,所以必须在不运动的情况下完成测量,至少持续14天,最好是一起坚持测量下去,并记录下来\画出曲线图,以便掌握体温上升\下降的规律,来确定自己的排卵日.
  孕育一个新生命,是一个充满希望和幸福的过程.准爸爸\孕妇一起来努力抓住最佳生育时机,创造'聪明宝宝'.
 
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